亦口茶为什么要采用代餐的方法减重呢?(1)这个还是要从阴沟肠杆菌说起。 (2)阴沟肠杆菌是一种有害菌,它寄居在我们身体内,主要是在大肠内。 (3)当阴沟肠杆菌占主导的时候,它就会对我们的身体造成不好的影响。 (4)是什么样的一个不好的影响呢? (5)它会破坏我们的肠壁,会在肠壁上“钻孔”会造成发炎和破溃。 (6)它还会分泌大量毒素,毒素会沿着破损的地方进入血液, 这种毒素会造成脂肪的大量堆积。 (7)另一方面,阴沟肠杆菌还会通过肠壁给大脑传到信息,通知大脑,大量进食,我们就会不知不觉的喝多了,造成热量过剩。 (8)更可怕的是它会告诉大脑,大量进食高脂、高碳水化合物、高蛋白食物。 (9)这些食物就会更进一步引起热量过剩,使人变得更加肥胖,而且,这些高脂高蛋白食物会让有益菌群中毒。使得有益菌群更为弱势,甚至奄奄一息。 (10)减肥陷入怪圈,有的人越减越肥,就是这个原因,还会造成肠道进一步紊乱。 (11)便秘、腹泻或便秘腹泻交替,所以,必须打败阴沟肠杆菌。 (13)才能取得减肥的成功,才能让肠功能恢复健康,打败阴沟肠杆菌,不能靠抗生素。 (14)因为,抗生素也会杀灭有益菌群,这是一种不分青红皂白的办法,完全不可取。 (15)要采用以菌治菌的方式,要让有益菌群重新变得强大。 (16)而让它们变得强大的最好办法,就是大量提供给它们食物,它们最喜欢的食物就是高浓膳食纤维。 (17)高浓膳食纤维不能单一,要照顾不同的有益菌群。 (18)亦口茶研发组在这方面做足了功课。亦口茶由四大类膳食纤维组成,每一种都很独特。 (19)分别是凝胶纤维,抗性纤维,包裹吸附类纤维,低聚糖膳食纤维等。它们组合在一起,发挥多种物理功能和生化功能。 (20)首先,它们能够控制肝脏脂肪的合成,加快身体脂肪的分解,这是一个提高有益菌群的有效手段之一。 (21)第二个要对现有的饮食结构里面的不利因素进行改变。 (22) 前面提到,现有饮食是高脂高蛋白高碳水化合物的饮食结构。 (23)这些成份会影响也会在有益菌群弱小的时候造成伤害。 (24)所以,在有益菌群还是“小苗”的时候,要暂时改变我们饮食的结构,防止高脂高蛋 (25)白高碳水化合物食物伤害到它们 等到“小苗”壮大以后,我们就不用这么严格了,也就是说,一方面增加高浓膳食纤维的含量。 (26)一方面降低能够伤害有益菌群的食物结构。 (27)所以,最好的办法就是在短期内采用代餐的方式。 (23)用亦口茶代餐,可以让我们的有益菌群得到最好的环境,得到最合适的营养来源,有益菌群就会在一段时间内,由小苗变成参天大树。 (24)这种代餐方法,可以使有益菌群增加到原来的十几倍甚至几十倍。 (25)身体体质会出现质的变化,由我们经常提到的易胖体质转变为易瘦体质。 舒: (26)肠道功能紊乱会因此得到纠正,毒素排出,还会出现可喜的逆龄效果。
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